17 Jul 2024

Nasveti in zanimivosti

Uporaba prestav na kolesu
Kako učinkovito uporabljati prestave na kolesu?

Prestave na kolesu nam omogočajo prilagajanje napora glede na teren in pogoje, s čimer optimiziramo porabo energije ter povečamo učinkovitost vožnje. Uporaba prestav preprečuje prekomerno obremenjevanje mišic in sklepov, kar zmanjšuje tveganje za poškodbe in prekomerno utrujenost. Ne glede na to, ali kolesarimo po mestnih…

Kako se prehranjujejo profesionalni kolesarji?
Bolečina v kolenu med kolesarjenjem: kako ukrepati?
Uporaba kolesarske čelade
5 razlogov za uporabo kolesarske čelade

Kolesarjenje je eden izmed najbolj priljubljenih načinov rekreacije in prevoza po vsem svetu. Ni le odličen način za ohranjanje zdravja in kondicije, ampak služi za raziskovanje okolice ter druženje s prijatelji in družino. Kljub vsem pozitivnim lastnostim kolesarjenja pa je pomembno, da se zavedamo tudi…

Električna kolesa za starejše: prednosti in slabosti
4 napake pri uporabi kolesarske tlačilke
Uporaba prestav na kolesu
Kako učinkovito uporabljati prestave na kolesu?

Prestave na kolesu nam omogočajo prilagajanje napora glede na teren in pogoje, s čimer optimiziramo porabo energije ter povečamo učinkovitost vožnje. Uporaba prestav preprečuje prekomerno obremenjevanje mišic in sklepov, kar zmanjšuje tveganje za poškodbe in prekomerno utrujenost. Ne glede na to, ali kolesarimo po mestnih…

Kako se prehranjujejo profesionalni kolesarji?
Bolečina v kolenu med kolesarjenjem: kako ukrepati?
Uporaba kolesarske čelade
5 razlogov za uporabo kolesarske čelade

Kolesarjenje je eden izmed najbolj priljubljenih načinov rekreacije in prevoza po vsem svetu. Ni le odličen način za ohranjanje zdravja in kondicije, ampak služi za raziskovanje okolice ter druženje s prijatelji in družino. Kljub vsem pozitivnim lastnostim kolesarjenja pa je pomembno, da se zavedamo tudi…

Električna kolesa za starejše: prednosti in slabosti
4 napake pri uporabi kolesarske tlačilke

Vodiči

Kolesarjenje z otroki
Vodič za kolesarjenje z otroki

Kolesarjenje je ena izmed najbolj prijetnih in zdravih aktivnosti, ki jih lahko delimo z našimi otroki. Ne samo, da spodbuja fizično aktivnost in izboljšuje telesno kondicijo, ampak krepi tudi družinske vezi in omogoča raziskovanje narave in okolice na zabaven način. Pri kolesarjenju z otroki je…

Vodič za nakup Tacx dodatkov za trenažer
Vodič za nakup otroškega sedeža za kolo
Nakup energijskih gelov
Vodič za nakup energijskih gelov

Energijski geli so postali nepogrešljiv dodatek pri športnih aktivnostih, ki zahtevajo vzdržljivost in energijo. Namenjeni so krepitvi zmogljivosti telesa ter ohranjanju ravni energije med intenzivno telesno aktivnostjo, kot so tek, kolesarjenje, plavanje in drugi športi. Cilj njihove uporabe je zagotoviti hitro dostopno energijo telesu, kar…

Vodič za nakup električnega gorskega kolesa
Vodič za učenje otroka kolesarjenja
Kolesarjenje z otroki
Vodič za kolesarjenje z otroki

Kolesarjenje je ena izmed najbolj prijetnih in zdravih aktivnosti, ki jih lahko delimo z našimi otroki. Ne samo, da spodbuja fizično aktivnost in izboljšuje telesno kondicijo, ampak krepi tudi družinske vezi in omogoča raziskovanje narave in okolice na zabaven način. Pri kolesarjenju z otroki je…

Vodič za nakup Tacx dodatkov za trenažer
Vodič za nakup otroškega sedeža za kolo
Nakup energijskih gelov
Vodič za nakup energijskih gelov

Energijski geli so postali nepogrešljiv dodatek pri športnih aktivnostih, ki zahtevajo vzdržljivost in energijo. Namenjeni so krepitvi zmogljivosti telesa ter ohranjanju ravni energije med intenzivno telesno aktivnostjo, kot so tek, kolesarjenje, plavanje in drugi športi. Cilj njihove uporabe je zagotoviti hitro dostopno energijo telesu, kar…

Vodič za nakup električnega gorskega kolesa
Vodič za učenje otroka kolesarjenja
Pobeg s kolesom | Vse pravice pridržane © 2024