Vsako sezono je na cestah več kolesarjev. Kolo že dolgo ni več samo prevozno sredstvo, temveč se je razširilo na vse površine in sfere življenja. Nekateri si želijo dozo adrenalina priskrbeti s spustom po strmem in razgibanem terenu, drugi pa se odločijo za elegantnejšo izbiro,…

Morda lahko razlog za razmah sobnega kolesarjenja v zadnjem času najdemo v koronavirusu, ko je potrebno fitnes naenkrat urediti kar doma. Res pa je, da tudi uradni fitnesi prepoznavajo kakovosti vadbe s sobnim kolesom, ki se je lahko poslužujete celo leto. Ob sobnem kolesu se…

Se pripravljate na nakup novega kolesa, pa ne veste natančno, kakšna je razlika med moškim in ženskim kolesom? Dejstvo je, da imajo tako moški kot tudi ženske na voljo pestro ponudbo različnih vrst koles, vendar so praktično vsi modeli prilagojeni ženskim oziroma moškim potrebam. In…

Torej kupujete novo gorsko kolo. Kje začnete? Običajno je večino raziskav mogoče opraviti na spletu. Greste na spletno mesto koles, kliknete “gorsko kolo” in nenadoma se vam prikaže seznam možnosti. Nejasne besede, kot so trail, all-mountain in endurance, ne povejo veliko o tem, kakšno kolo…

Kolo postaja vedno bolj priljubljeno prevozno sredstvo, ki je praktično, hitro, nezahtevno za vožnjo ter obenem še okolju izjemno prijazno. Mnogo ljudi se s kolesom vozi v službo, šolo, po opravkih in podobno, kolesarjenje pa postaja tudi zelo priljubljena rekreativna dejavnost. Ne glede na to,…

S kolesom, ki je dobro prilagojeno za udobno in dolgo vožnjo, lahko potujete skoraj povsod, kjer je pot, pri tem pa imate s seboj vse, kar potrebujete v naslednjih dneh, tednih ali celo mesecih. Vendar pa je za turno kolesarjenje primernih več vrst koles in…

Dve kolesi, en cilj. Otroški poganjalčki so zadnja leta z razlogom eden najpopularnejših pripomočkov naših najmlajših. Gre za to, da otroke spodbujamo k aktivnemu povezovanju s svetom okoli njih, jih vodimo do samostojnosti, ob igri in uživanju pa malčki razvijajo svoje motorične sposobnosti in ravnotežje….

Vreme je vedno nepredvidljivo, sploh jeseni in v mrzlih mesecih. Zaradi nevarnosti slabega vremena ali slabe svetlobe, ki lahko negativno vpliva na marsikatero vožnjo, se kolesarji poslužujejo vadbe s trenažerjem ali na sobnem kolesu, da bi nadaljevali svoj trening ne glede na okoliščine, na katere…

Kolo je izvirna in izjemno priročna “pogruntavščina” s številnimi deli – in sicer kar toliko številčnimi, da se jih veliko ljudi nikoli ne nauči poimenovati, in ko gre kaj narobe, samo pokažejo na določeno mesto na kolesu. Toda ne glede na to, ali ste novinec…

Prvo kolo vašega otroka je tako zanj kot za vas vesel mejnik – začetek samostojnosti, samozavesti in novih spretnosti. Da bi izdelali najboljše ravnotežno kolo na svetu, so ga v podjetju Cruzee naredili izjemno lahkega, tako da lahko otroci takoj, ko so sposobni hoditi, manevrirajo…

Dejstvo je, da se nekateri malčki hitreje naučijo poganjati pedala na kolesu od drugih. Ni torej splošnega pravila, kdaj se mora otrok naučiti tovrstne veščine in v kolikšnem času bi jo moral povsem obvladati. Kljub temu pa je dobro, da otrok zna voziti kolo nekje…

Si želite postati bolj aktivni, a vam je tek prevelika muka, v fitnesu pa se nočete drenjati med kopico ljudi in preznojenimi napravami? Če uživate v naravi, je kolesarjenje za vas optimalna rešitev. S to aktivnostjo aktivirate vaše celotno telo in obenem uživate na svežem…

Iskanje popolnega kolesarskega sedeža je podobno kot iskanje popolnega življenjskega sopotnika: do tja je dolga pot in verjetno boste pred tem naredili tudi nekaj napak. Nekateri ljudje lahko takoj najdejo popoln kolesarski sedež, medtem ko pri drugih celoten proces traja tudi več let. Iskanje popolnega…

Kolesarjenje je izjemno priljubljena športna aktivnost, a se je obenem treba zavedati, da so kolesarji tudi med najbolj ogroženimi udeleženci v prometu. V izogib neprijetnim nesrečam, ki imajo lahko hude posledice, je zato pomembno, da upoštevate nekatere nasvete, česa na kolesu ne smete početi. 1….

Ciklokros velja za uradno disciplino mednarodne kolesarske zveze. Združuje elemente cestnega in gorskega kolesarjenja. Tekmuje se na krožni trasi, kjer so postavljene različne naravne ter umetne ovire. Prva tekmovanja v tej sicer nadvse priljubljeni disciplini so se pričela pojavljati leta 1900. Tedaj so kmetje preko…

Kolo je eno od najpopularnejših prevoznih sredstev, ki daje izjemno pozitivne rezultate pri vsakodnevnem ter rekreativnem kolesarjenju. Poganjanje pedal je zdravo za telo, aktivno, ekološko in prijetno. S takšno aktivnostjo si izboljšujemo telesno kondicijo ter zdravstveno stanje, pridobivamo večjo vzdržljivost in moč. Omogoča nam dobro…

Poganjanje pedal po mestu, visokogorju, po cesti ali kjer koli drugje je izjemno priljubljena in zdrava športna dejavnost. Kolesarjenje ponuja izjemne užitke, odlično počutje, ne nazadnje lahko v večji meri vpliva na zdravje. To je samo nekaj ključnih razlogov, zakaj kupiti kolo. Užitki, počutje in…

Obdobje prijetnih temperatur in sončnega vremena se počasi bliža koncu in pred nami je obdobje nepredvidljivega vremena z nižjimi temperaturami. Da pa ves trud, ki ste ga v izboljšanje telesne kondicije namenili čez poletje, ne bo zaman, je sedaj pravi čas, da si omislite primerno…

Dokazano je, da rekreacija na prostem in telesna aktivnost pomagata preprečevati kognitivni upad, povezan s starostjo. Zadnje raziskave pravijo, da starejši odrasli, ki vozijo kolo vsaj 3-krat na teden, krepijo svoje možganske funkcije. Električna kolesa so za starejše, ki kolo vozijo le občasno, mogoče še…

Na prvi pogled se morda zdi, da je kolesarjenje ena od najlažjih športnih aktivnosti, ki od vas ne zahteva posebnega znanja. A če se boste s to aktivnostjo želeli resneje ukvarjati in v njej uživati, se boste morali najprej dobro opremiti. Čeprav se boste usedli…

Če želite s kolesom doživeti neprecenljiv občutek radosti in adrenalina, tega v mestu zagotovo ne boste doživeli. Po takšne občutke se boste morali odpraviti izven mestnih ulic, v naravo, najbolje na hrib ali goro. Za to potrebujete dobro gorsko kolo in primerna oblačila ter obutev…

Ob nakupu otroškega kolesa se mnogi starši znajdejo v dvomih, ali kupiti klasično otroško kolo s pomožnimi kolesi ali se raje odločiti za poganjalca. Znano je, da lahko otroško kolo s pomožnimi kolesi v mnogih situacijah predstavlja otroku bolj težavo kot pa olajšanje, zato je…

Če želite postati boljši in hitrejši kolesar, ni potrebno veliko eksperimentiranja, ampak le nekaj dobrih in učinkovitih nasvetov. Pri tem pa je pomembno to, da se s kolesarjenjem ne mučite, ampak da je zabavno, da si postavite realne cilje, načrtujete vadbo in tako spremljate napredek….

Zagotovo se strinjate s trditvijo, da je kolesarjenje dobro tako za telo kot duha. Med to aktivnostjo imate veliko boljši razgled, kot če se na cilj odpravite z avtom. Dobra stran pri tem je tudi to, da lahko privarčujete kar nekaj energije in ne nazadnje…

Ste morda razmišljali o tem, da bi avto zamenjali za dobro kolo in se kar z njim odpeljali do službe in bližnjih opravkov? Takšna odločitev bi vam prinesla številne prednosti in ne nazadnje še izjemno ugodne učinke na zdravje. Spomladanski in poletni čas sta kot…

Na trgu lahko izbirate med številnimi vrstami koles. Med njimi so tudi takšna, s katerimi si lahko privoščite adrenalinsko izvajanje trikov ter akrobacij. Za tovrstne podvige so zlasti dobrodošla BMX in dirt kolesa. Kolesa BMX so značilne oblike; so bolj robustna, ker morajo prenašati skoke…

Dejstvo je, da postajamo z leti vse manj aktivni, saj so mišice in kosti vse bolj šibke, vse pogosteje pa se pojavljajo tudi bolečine, ki preprečujejo željo po vadbi. Zato je kolesarjenje ena od boljših aktivnosti za starostnike. Sicer pa za vrtenje pedal nikoli ni…

Vse več malčkov se na vožnjo s kolesom navaja s poganjalci. Zanje se odločajo njihovi starši, ki želijo, da bi se otrok naučil vožnje kolesa brez pomožnih koleščkov. Za poganjalce je značilno, da imajo dve kolesi; od navadnih koles se razlikujejo predvsem v tem, da…

Izbira novega kolesa ni tako preprosta zadeva, kot se marsikomu zdi na prvi pogled. Ko se boste znašli v specializirani prodajalni s kolesi, vas bo prijazno osebje zasulo z vprašanji, na katera boste morali ustrezno odgovoriti, če boste želeli kupiti kar najprimernejše kolo za svoje…

Če želite na varen, predvsem pa na zdrav način izgubiti svoje odvečne kilograme, ne mislite, da boste to dosegli samo s pravilno izbiro hrane in pijače. V svoj vsakdanjih boste morali vplesti še vsaj eno športno aktivnost, ki naj vam bo še posebej pri srcu….